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life/화학제품없이살기

노푸(NOPOO)에 대해 궁금했던 모든 것! 자주 묻는 질문 Q&A편 그동안 노푸에 관한 글을 써오면서 사람들이 궁금한 것들을 댓글로 남기거나 메일을 보내온다. 사람들이 노푸에 관심을 가지고 대중문화로 자리잡는 건 좋은 일이지만 매번 메일이나 쪽지로 답변해주기가 어렵다. 그래서 내게 묻는 질문들 중에, 자주 묻는 질문만 뽑아서 포스트로 정리해 봤다. 이름하여 노푸, 그것이 알고싶다! ㅣ노푸 Q&A Q. 소금물로 머리감기를 하고 싶은데 소..
노푸후기 732일째, 물로만 머리감기의 놀라운 기적! 노푸족 박건남 황금알에 출연하다! 노푸를 시작한지 2년째 되던 날... 정확히는 732일째 놀라운 기적이 또 한번 일어났다. MBN에서 방송하는 황금알에 출연요청제의를 받았다는(MBC에서 하는 닥터고에도 출연제의를 받았는데 시간이 겹쳐서 아쉽게도 거긴 출연 못했다)! 한 가지만 잘하면 된다는 옛말 틀린 거 하나도 없다. 물로만 머리를 감았을 뿐인데 티비에 나오다니 씬난다ㅋㅋ 촬영이 끝나고 예쁜 레이양과 사진도 찰칵. 그런데 갑작스러운 방송출연으로 관리 못해 후덕한 내 모..
노푸후기 389일째, 탈모치료약? 녹차물로 머리감기 효과 오늘 소개할 노푸방법은 이 글을 쓰는 지금까지도 꾸준히 하고 있는 녹차물로 머리감는 방법이다. 녹차물로 머리감기는 책에도 방송에도 소개된 적이 없지만, 개인적으로 녹차물 세안으로 피부가 좋아진 경험이 있기 때문에 두피도 똑같이 해주면 좋을 것 같아 도전하게 되었다(아래 포스트 참고). 동안피부 만드는 녹차세안 피부관리 효과 소금으로 머리감으면 탈모치료효과가 있다? 노푸후기 167일째, 노푸 100일의 기적! ..
노푸후기 167일째, 노푸 100일의 기적! 탈모치료비법 대공개! 노푸에 도전하려는 사람들이 궁금해하는 것은 대체적으로 두 가지인 것 같다. 첫번째가 노푸의 부작용이다. 노푸 초반에 나타나는 머리가 떡지는 현상과 붉은염증 및 두피통증이 나타나는 부작용에 대해서는 이미 다른 포스트에서 많이 다뤘으니 여기서 또 얘기하진 않겠다. 패스. 그 다음으로 사람들이 궁금해하는 건 '노푸 도대체 언제부터 효과가 나타날까?'하는 것이다. 사람마다 효과가 나타나는 기간은 다르겠지만, 옛날부터 전해내려오는 이야기가..
노푸72일째, 천일염노푸 소금으로 머리감으면 탈모치료효과가 있다? 노푸에 관해 쓴 이전 글들을 읽어본 사람은 알겠지만, 나는 노푸를 시작한지 36일째 되던 날 탈모치료병원에가서 탈모진단을 받았다. 그 뒤 고민을 거듭한 끝에 노푸를 하지만 그냥 물로만 씻는 방법 외에 아이템을 하나 첨가하기로 했다. 그 아이템은 바로 소금, 천일염이다!  음식에 소금을 뿌리면 맛있어 지듯, 머리에 소금을 뿌리면 머리도 맛날까?ㅋㅋㅋ(개그죄송) 녹차세안 피부관리 효과 샴푸가 탈모의 원인이다?! 노푸..
노푸 32일째, 베이킹소다로 노푸하는 방법과 탈모진단 물로만 머리 감기는 말그대로 물로만 머리를 감는 것이다. 물로만 머리를 감아도 아무런 문제가 없다면 굳이 베이킹 소다나 샴푸 대체품을 사용할 필요가 없다. 그런데 지성두피이면서 샴푸를 사용하기가 싫다면 물로만 감기 보다는 베이킹소다같은 샴푸대체제를 사용해야 한다. 동안피부 만드는 녹차세안 피부관리 효과 샴푸가 탈모의 원인이다?! 노푸의 부작용? 두피에 붉은 염증 ㅣ베이킹소다로 노푸하는 방법 이미지: ..
노푸20일째후기, 노푸의 부작용? 머리가 아프거나 두피에 붉은 염증이 나타나는 현상 지금까지 노푸에 대한 이야기를 정리해보자. 노푸를 해야하는 이유(정확히는 샴푸를 쓰면 탈모가 일어나는 이유)는 ①샴푸에 유해한 성분이 탈모를 유발하고, ②샴푸에 강력한 세정력이 인체에서 유지해야할 피지와 유분을 제거해서 인체로하여금 더 많은 피지와 유분을 만들게 하기 때문이다. 우리가 섭취한 에너지는 경제학의 원리에 따라 사용된다. 피지와 유분을 만드는데 더 많이 사용되면 머리카락을 만드는데 사용되는 에너지는 줄..
노푸15일째, 탈모예방하는 노푸적응과정, 인간은 적응하는 동물이다! 노푸를 시작하는 대부분의 사람들이 놀랍게도 이론적인 부분을 전혀 알아보지도 않고 노푸를 시작한다. 그래서 노푸의 효과에 대한 글보다 이론과 관련된 글이 더 도움이 될거라 생각해 몇자 적어본다. 흔히 알려진 얘기로 샴푸의 해로운 성분 때문에 노푸를 하면 탈모가 낫는다고 알고 있는데, 그 외에 다른 이유도 있다. 우리 몸은 우리가 섭취한 에너지를 경제학의 원리에 따라 적절하게 분배해서, 우리 몸을 성장시키고 유지되는..
샴푸가 탈모의 원인이다?! 물로만 머리감는 노푸족 등장! 노푸NOPOO는 노샴푸(NO Shampoo)의 줄임말로 샴푸를 사용하지 않고 머리를 감는 행위를 말하고, 노푸족은 샴푸를 사용하지 않고 머리를 감는 사람들을 말한다. 말로만 들으면 의아할 것이다. 왜 샴푸를 쓰지 않고 머리를 감을까? 노푸족이 노푸를 하는 가장 큰 이유는 샴푸에 성분 중 인체에 해로운 성분들이 탈모를 일으키기 때문에, 샴푸를 쓰지 않으면 탈모를 예방할 수 있다는 논리를 바탕으로 한다. 노푸의 바탕이 되는 논리에 대해서는 ..
녹차 먹지말고 피부에 양보하자! 동안피부 만드는 녹차세안 피부관리 효과 남녀노소할 것 없이 매끈하고 탄력있는 피부를 원한다. 내가 피부관리에 관심많았을 땐 달팽이로 만든 화장품을 피부에 바르는 게 유행이었다. 사람욕심이란... 뷰티업계는 이러한 심리를 잘 알고 매해 새로운 아이템을 들고 나와서 우리의 지갑을 탈탈 털어간다. 그리고 또 다시 새로운 화장품을 만들어낸다.  우리는 뭔가 새로운 비밀의 제품을 더 바르면 피부가 좋아질 거라 생각한다. 그런데 내가 NO_CHEMI 라이..
화학제품 없이 사는 사람들, 노케미족(NO-CHEMi)과 화학물질에 대한 편견 노케미족(NO-CHEMI)은 화학제품을 사용하지 않으려는 사람들을 말한다. 화학물질을 뜻하는 단어 Chemical에 거부한다는 의미로 NO를 붙여 NO-CHEMI라고 부른다. 그러나 살면서 화학물질을 사용하지 않고 사는 건 불가능에 가깝다. 그래서 노케미족들은 화학물질 사용을 최대한 줄일 수 있는 만큼 줄이거나, 삶의 일부에 한해서 노케미 라이프를 실천한다. ㅣ노케미족의 라이프 그렇다면..